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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐨🦨，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐖。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦛🐎。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐘🐊，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐑🐇。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练🦒。多年以前🐔🦓，联赛期间一天一练的情况下🐢，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐾。有外教开始把训练提前到上午🐈，他给出的理由是，上午训练🐀🦍，人的注意力会比下午更集中🦍🐕。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐭🦌，一天一练的情况下🐨🐼，的确是上午安排的训练更多🐎🐷。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐾🐾🐕‍🦺，最近夏天高温期间，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦌🐴。每星期球队的所有训练🐨🐔🦧，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐃。上午训练，还有一个原因是球员在上午训练完之后，可以有一个完整的下午和晚上🐴🐲，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐗，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因🐒🐾🦒，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦍🐈，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🐅🐫，相对不自律🐏🦥，当然会更加挑战你的人性🦘。自律🦥，从来都不是一件容易事。
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-09-07
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况🐎，希望能够解决这个问题🐘🐼。
  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
    稳定可靠，从未崩溃过！
  • 云朵有点甜 2024-09-07
    真是个好帮手🐐🦌🐁，功能齐全，操作简单🐘，非常实用！🐊🦒
  • 城南尾声 2024-09-07
    界面设计丑陋不堪🐘🐒🐪，操作也不流畅🐷，使用起来非常不舒服，根本无法接受！🦥🐄🐀
  • 飞天猫 2024-09-07
    省时省力，真是个神器！🐄🐲
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    这个app功能还不错🐈🦎，但是界面设计有些老旧🐨🐏，希望能够改进一下🐐。
  • 偶尔快乐 2024-09-07
    有些功能不是很实用🦒，希望能够增加一些更有用的功能🐊。
  • 梦醉为红颜 2024-09-07
    太好了！我非常喜欢 内容新颖🐔，非常不多🐎，好棒的软件好好玩🐔🐖🐸，我一般不留言的🐹。
  • 今天小雨转甜 2024-09-07
    一款超级优秀的软件🐪🐍🐱‍🚀，值得下载🐷🐇。
  • 久伴深爱 2024-09-07
    设置操作简单、网络音视频信号稳定、信息传递安全🦛🐰。
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